中医养生健康小常识

来源:养生百科.中医常识时间:2017-09-08

>养生导读:生活中我们如果能多了解一些养生常识,并把它们贯彻实施,那是可以在很大程度上延长寿命的,但是现代人往往忙于工作而忽略了养生保健,结果让自己患上了疾病,后悔莫及,下面就介绍下你不可不知的中医养生保健小常识。

中医生活健康小常识:

1、全世界最不好的习惯是抽烟

全世界最不好的五种习惯,第一号不好的习惯就是抽烟。



不好习惯抽烟
一生吸烟的人,要少活20年到25年,吸一次烟,少活11分钟。我为什么比较年轻,比较健康,我一辈子没抽过烟。谁在我面前抽烟,对不起,请你到外头抽,你可以自杀,你不能杀人。

大清早一起床就抽烟,尤其危害大。抽烟的人,气管炎,肺气肿,肺心病,最后肺癌,这是死亡三选自.健康养生 www.baikew.com部曲。
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